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要因を取り除く方法を考えよう

自分の人生に向き合わず、未来へ踏み出すことを恐れ続け、その見えない恐れのために自分の本心ではないところで努力をして生きてきてしまったことへの悔しさが、ズレという症状となって表れるのです。意識下で、悔しさから歯をくいしばったり、歯ぎしりをするので、アゴに負担がかかり、顎関節にトラブルを抱えてしまうのです。無理をし過ぎる人もひざを悪くしがちです。何ごとも頑張りすぎてしまう人は、ひざだけではなく、腰などにも痛みを抱えているはず。仕事や家庭、何にでも一生懸命に取り組み過ぎて、自分を追い詰めてしまうと、ひざが立たなくなってしまったり、ギックリ腰になってしまいかねません。なぜ、そこまで無理をしなくてはならないのかを見つめ、その要因を取り除く方法を考えましょう。
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